居空間RoCoCo
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居空間RoCoCo(いくうかんロココ)です。阪急六甲駅近くで主婦7人が地域のみなさまとご一緒に、わいわい楽しい居場所作りをしています。そんな笑いあり、学びありの日々を綴っています。
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声をあわせて♪
RoCoCoの午後は「歌体(うたい)ましょう」。
O先生のリードで楽しくみんなで歌を歌います。
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今日は「オーシャンゼリゼ」「オリビアを聴きながら」「ハナミズキ」「遠くへ行きたい」を歌いました。
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まだなんとか残ってくれている桜。桜の歌を歌いましょう、ということで滝 廉太郎作曲の「花」。
二部合唱で歌いました。
先生の心地よいキーボードの伴奏に助けられてすごく上手に歌えました!!
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健康表現体操の指導者としてもご活躍のO先生のご指導で「荒城の月」を歌いながら体操をします。
小さな足の動き、手を上にあげる、力を入れて壁を押すように、など簡単な動きなのですが、運動不足の私にはけっこう効きます。
体操は 立ってする、座ってする、みなさんに選んでいただきます。

みんなで歌って、体操して・・・楽しいですよ。お気軽にご参加ください。
毎月第2水曜日の午後1時半~3時です。
次回は5月11日(水)です。お申し込みはRoCoCoまで。
by rococokobe | 2016-04-13 22:17 | いきいきサロン | Comments(0)