居空間RoCoCo
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居空間RoCoCo(いくうかんロココ)です。阪急六甲駅近くで主婦7人が地域のみなさまとご一緒に、わいわい楽しい居場所作りをしています。そんな笑いあり、学びありの日々を綴っています。
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秋を感じて歌います♪
澄み切った秋の空にうろこ雲。やっと本格的な秋到来ですね。
今日のRoCoCoいきいきサロンではみなさんの歌声が響きました。RoCoCoの「歌体(うたい)ましょう」はいろいろなジャンルの歌をみんなで歌います。
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参加されたみなさんの音域に合わせてO先生がご指導くださるので、無理をせずに楽しみながら新たな歌にも挑戦できます。

山口百恵さんが歌って大ヒットした「秋桜(コスモス)」やトワエモアの「誰もいない海」。
その当時のエピソードを思い出しながら懐かしい気持ちで歌いました。
他にも「糸」、「あなた」・・・・。
原語の英語でムーンリバーにも挑戦。

仕上げにO先生に伴奏をつけていただいて歌うと気持ちい~い!!
そして次は歌いながら体操をします。
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まずは座って指の体操からはじまりました。
歌はみんなが暗譜で歌える「さくら」ですが、歌いながら先生のおっしゃるようにストレッチを意識しながら体を動かすのってけっこう難しい・・・これって体はもちろん、脳も鍛えられます!!
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最後は立って、座って、その方のペースでしっかり歌って体操して、気持ちよくなりました。

その後は楽しいおしゃべりタイム。アンチエイジング情報など歌からどんどん展開して楽しいおしゃべりの輪が拡がりました。

次回「歌体ましょう」は11月9日(水)午後1時半から。
お申し込みは居空間RoCoCoまで。はじめての方もお気軽に見学にいらしてください。
by rococokobe | 2016-10-12 23:00 | いきいきサロン | Comments(0)