居空間RoCoCo
rococokobe.exblog.jp

居空間RoCoCo(いくうかんロココ)です。阪急六甲駅近くで主婦7人が地域のみなさまとご一緒に、わいわい楽しい居場所作りをしています。そんな笑いあり、学びありの日々を綴っています。
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
居空間RoCoCoです!
最新の記事
最新のコメント
皆さま!ご迷惑をおかけし..
by rococokobe at 10:35
よさげですね。 行って..
by な~か at 20:01
「ハクチョウソウ」白蝶草..
by rococokobe at 19:12
あっ「動物ぽんぽん」の本..
by スタッフM子 at 18:15
飛田さま 12月4日の..
by rococokobe at 21:15
レッドの口紅、お似合いで..
by rococokobe at 11:02
本日も、I先生のゴッドハ..
by クリスマスはレッドの唇で!! at 01:36
カテゴリ
タグ
以前の記事
最新のトラックバック
お気に入りブログ
検索
記事ランキング
身体をほぐしてGO!
f0223914_154234100.jpg
最初はストレッチで体をほぐします。無理のないように気持ちのいいところでやめます。
今日の目標は護国神社、道すがらの桜の葉は紅葉しているでしょうか?
f0223914_15424814.jpg
護国神社では歩き方の練習、ストックを使って、胸を張って、大股で、スキップでと。皆さんストックを使って颯爽と歩きます。
f0223914_1543367.jpg
途中知らない名前の花を見つけては、物知りスタッフのM子さんにSOS「この花の名前教えて」すぐに返事は来て、花の名前が判明。
参加した皆さま覚えていますか?帰って整理体操の時お聞きすると皆さん大丈夫でしたが…。
f0223914_1543189.jpg
上を見上げるとどんぐり?もうすぐ色づくのかな??
秋の一日、歩くと汗ばむほどでしたが、気持ちいい風で久々のノルディックウォークでした。
次回は、トライやるの子どもたちも参加して、11月16日(水)に行います。
皆さんのご参加をお待ちしております。
by rococokobe | 2016-10-26 15:53 | いきいきサロン | Comments(1)
Commented by rococokobe at 2016-10-27 19:12
「ハクチョウソウ」白蝶草って書くんですね。鳥の白鳥かと思ったら白い蝶々だったのですね。
(別名ガウラ、山桃草)M子さん名前を教えてくださってありがとうございました。スタッフT