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  <title>居空間RoCoCo</title>
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  <tabline>居空間RoCoCo（いくうかんロココ）です。阪急六甲駅近くで主婦6人が地域のみなさまとご一緒に、わいわい楽しい居場所作りをしています。そんな笑いあり、学びありの日々を綴っています。住所：神戸市灘区八幡町4丁目9-22　神戸学生青年センター内　電話：070-5346-6550</tabline>
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    <title>ランチは、旬の筍ご飯</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきカフェ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[いつの間にか、桜は葉桜に。
RoCoCoは、今日も朝からボランティアさんが、ランチの準備です。RoCoCoのガラス窓は。早くも兜と鯉のぼりが皆さんをお迎えしています。本日のランチは、今が旬の筍ご飯と、筍とワカメの煮物。ごぼうの味が美味しい具沢山の味噌汁。大根と豚肉炒め煮などなど
今日も皆さんの笑顔がいっぱいのRoCoCoの、ランチでした。

]]></content>
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    <title>かつてないほど大盛況～健康マージャンサロン～</title>
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    <dc:subject>つどいの場</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今日の健康マージャンサロンは大入り満員&#128166;&#128166;&#128166;
3卓で始めましたが、お待ちの方が６人も出る事態に&#128166;&#128166;&#128166;
そこで急遽、スタッフKが自宅から60年来の家伝の牌を持ち込み
以前スタッフtazが自宅で使わなくなったとRoCoCoに寄付してくれた卓を出し、
狭いながらも4卓で再スタート。
親が負けたら抜けて交...]]></content>
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    <title>おやじカフェ新年度は「ごちゃまぜかふぇ」からスタートです★</title>
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    <dc:subject>おやじカフェ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[おやじが作るカレーが美味しいと好評のRoCoCoの「カレーカフェ」
昨日の食材の買物も、おやじさんが担当されています。
朝から、みんなで準備スタートです！
今日は黒一点のおやじさん、Yシェフです。
丁寧に飴色に炒めた玉ねぎ、そしてトマトも入っています。

昨日お買い物してくださったNさん自慢の食材はごぼう、しっかり入っていますよ。
皮をむいたジャガイモは丁寧に炒めて、煮崩れ防止...はおやじ...]]></content>
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    <title>新年度の「みんなで歌おう！」♪</title>
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    <dc:subject>いきいきサロン</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[居空間RoCoCo（いくうかん　ろここ）は六甲山の麓、阪急六甲駅の南西すぐ、の地で地域のみなさまの「居場所づくり」をしています。

今日は「みんなで歌おう！」
音大の声楽科ご出身のＯＫ先生のご指導で、みんなで気持ちよく歌う、ひとときはいかがでしょう？


滝廉太郎作曲の「花」を二部合唱、からスタートです。
先生にほめていただき、松任谷由実さんの「春よ、来い」に...
あっちいったり、戻ったり...]]></content>
  </entry>
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    <title>4月スタート</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきカフェ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[4月に入りました。今日からカフェの代金が900円になりました。
満開の桜便りが、聞かれる今日、RoCoCoは、お惣菜カフェ

朝から、ボランティアさんは準備に追われています。

本日のメニュー
ロールキャベツトマト味で、白身魚のフライ、ポテトサラダ、新玉ねぎのおかか和え、三つ葉の卵とじ、豆腐とわかめの味噌汁
今日も、皆さん思い思いにお話しされていました。
昨日姫路城の桜をお一人で見に行かれた...]]></content>
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    <title>バナナにりんごも入って</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>カレーカフェ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[3月最後のカレーカフェ。800円で召し上がっていただけるのは今日まで。
4月からは申し訳ありませんが、ランチは900円になります。よろしくお願いします。
今日は初めて来られた方が6名と、新しい風が吹いていました。
カレーは、りんごやバナナ、他にも隠し味がいっぱい入ったまろやかでこくのあるとっても美味しいカレーでした。
皆さんお喋りに花を咲かせながら、美味しいカレーを召し上がっていただきました...]]></content>
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    <title>今日も白熱の健康麻雀</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>つどいの場</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[昨夜の雨の後、少し花冷え。
10時前、RoCoCoには元気なお声で皆さんが来られます。今日は、麻雀の日。
3卓で、皆さんが和やかにゲームを進めていますが、時折、大きな手で上がったり、打ち込んでしまったり、その度に、大きな声が聞こえてきます。それでも時間いっぱい楽しまれています。
新しい方も参加され、健康マージャンの輪が広がっているのが感じられます。
月2回の麻雀ですが、皆さんからもっとやりた...]]></content>
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    <title>花、花、小鳥たち</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>つどいの場</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[あちこちから桜の開花宣言が聞かれる今日この頃、神戸はまだかな？そんなRoCoCoは、パステルで描くポストカード。今日は、春らしい花、花、花、そして可愛い小鳥たち。皆さん。熱心に描かれています。
優しい素材、優しい色合い、心も優しくなりますね。
]]></content>
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    <title>春はすぐそこ</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきカフェ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[朝夕まだひんやりしていますが、今日のRoCoCoは、一足早く桜が咲いています🌸
朝から、ボランティアの方々が、ランチの準備を、今日は、沢山いただいた白ネギをたっぷり使って、豚肉の白髪ネギ添えと、焼き白ネギ、肉団子の酢豚風、春雨サラダ、高野豆腐の卵とじ、青菜の辛子和え、野菜の味噌汁今日も満席のテーブルで、皆さんのお話が弾んでいました。
]]></content>
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    <title>熱戦のダーツ</title>
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    <issued>2026-03-18T00:31:56+09:00</issued>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>つどいの場</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[RoCoCoの午後はウェルネスダーツ🎯いつものカラーシュートで肩慣らし、その後は。251というゲームで頭の体操。
できるだけ大きな数字で減らしていき、最後はダブルシュートで終わらないといけないルール。最後のダブルに入れるのが難しく、でも、前回に引き続きＳさんがスパッツと、決められました👍6残ってたとこらからのチャレンジでバッチリ👍
次回は、21日火曜日午後1時からお待ちしてます。
]]></content>
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    <title>春はすぐそこ</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきサロン</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[寒さも和らぎ、春らしい穏やかな一日。
RoCoCoの朝は、お習字です。

4名の参加者が、それぞれの思いでかな文字の練習です。
最近は、皆さん、ご自宅で清書して作品を仕上げてこられます。
RoCoCoでは、書くことも楽しいのですが、お喋りに熱が入って、しまって…と、
4月は講師都合の為お習字はお休みになります。
5月、皆さんとお会いするの楽しみにしています。
]]></content>
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    <title>「RoCoCoのカレーカフェ」でお待ちしています★</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[春は確実に近づいていますが、このところ少し肌寒いです。
桜のつぼみは少し膨らんでいるようだと天気予報で言っていましたが...
そんな中、RoCoCoの朝は、カレーの準備から始まりました。

今日のメインシェフはYさん。食材はNさんが購入してくださって...
女性スタッフがお手伝いしています。

市販のルウににんにく、しょうがを初め香辛料に加えて、リンゴやバターやチョコetc...
毎回味に深...]]></content>
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    <title>みんなで「春」を歌いました♪</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきサロン</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[３月になって、寒さがぶり返し、それなのに、花粉は飛び...
私は道で顔から転んだり...
毎日難儀なことばかり♪ですが、みなさまお変わりありませんか？
阪急六甲駅からすぐのところで、地域の居場所として、活動している
居空間RoCoCo（いくうかん　ろここ）です。
毎月第２水曜日の10時半から12時は、音大声楽科ご出身のOK先生のご指導による「みんなで歌おう！」です。
健康表現体操の講師でもあ...]]></content>
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    <title>ゼンタングルで呼吸を整えて</title>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>いきいきサロン</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今日の午後は、パターンアート(ゼンタングル)新しい参加者も加わって、皆さん真剣に作品に取り組んでおられます。今日は。4つのパターンを最初に練習をして作品に取り掛かります。同じパターンを練習しているのに出来上がった作品は、ご覧のように、それぞれの個性が光ります。
次回は、5月12日午後1時からです。
初心者でも🔰大丈夫是非ご参加くださいね。
]]></content>
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    <title>麻雀台のカバーもお色直し</title>
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    <modified>2026-03-28T09:15:13+09:00</modified>
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    <author><name>rococokobe</name></author>
    <dc:subject>つどいの場</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[3月に入り、少し肌寒い毎日。
今日のRoCoCoは、健康マージャンです。
10時には、3卓揃われて、ゲームがスタートしました。上の写真、麻雀卓のカバーが変わりました。いつもRoCoCoを応援してくださってるＳさんが、破れてしまった前のカバーの代わりに作ってくださいました。しっかりお色直しできました。
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