居空間RoCoCo
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居空間RoCoCo(いくうかんロココ)です。阪急六甲駅近くで主婦7人が地域のみなさまとご一緒に、わいわい楽しい居場所作りをしています。そんな笑いあり、学びありの日々を綴っています。
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平成最後の「おやじカフェ」★
きれいなツツジが満開です。ここはどこでしょう??
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居空間RoCoCoが神戸市灘区で「居場所づくり」をさせていただいている神戸学生青年センターのお庭です。春爛漫ですが急に空が暗くなったり、不安定なお天気の一日でした。

今日は平成最後の「おやじがやってる金曜カフェ」。
朝から3人のスタッフが大忙し。黙々と準備、接客…声をかけると…
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笑顔、です。
今日も続々とお客様が来られました。
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後半はセンターで英語を教えておられるM先生も。ミニ英語講座も始まっていました。
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今日のカレーはミヤシェフのじゃがいもごろりんカレー。これに魅了されていらしてくださるお客様も多く、今日は辛口ビーフカレーが好評でした。

来週金曜日5月3日は憲法記念日のため、お休みさせていただきます。
5月10日が令和最初の「おやじカフェ」です。みなさまぜひお越しくださいませ。
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by rococokobe | 2019-04-26 21:55 | おやじカフェ | Comments(0)
平成最後の木曜カフェ
平成から令和へ、平成最後のワンコインランチは、皆さんといろいろなお話で盛り上がりました。特に鉄道マニアのYさんの話に興味津々、線路の幅が国によって違うってご存知でした?
お料理は、肉団子の甘酢あん、ぜんまいと揚げ、春雨の酢の物、スペインオムレツ、豆腐の味噌汁。
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今日のテーブルには、可愛いチューリップ🌷が、皆さまをお迎えしていました。
来週は、10連休中のため、カフェはお休みです。
次回は、令和元年5月9日。皆さんのお越しをお待ちしています。
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by rococokobe | 2019-04-25 16:42 | いきいきカフェ | Comments(0)
健康寿命を延ばすための体の歪み矯正講座
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午後は、「健康寿命を延ばすための身体の歪み矯正講座」
身体の痛みの原因を分かりやすく解説していただき、体幹の強さを調べてみました。
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あれあれ、みなさんぐらつきました。
そこで、骨盤のゆがみをみていただきました。
左右の足の長さが違いました…。
骨盤の位置がずれてたり捻転してたり💦
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先生が矯正して歪みを直してみると…。
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不思議、左右の位置は同じになり、足をあげても同じように上がります。
参加者全員ひとりずつ矯正していただきました!
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最後は、矯正していただいた身体をキープできるよう3種類の体操を教えていただきました。
この身体を維持できるように体操頑張りたいですね💕
S先生ありがとうございました。

最後は、全員でティータイム。
質問に答えていただいたり、アドバイスをいただいたり。
充実した2時間でした。

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by rococokobe | 2019-04-24 21:59 | 地域との連携 | Comments(0)
初夏のフラワーアレンジ
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初夏のフラワーアレンジ、花材はブルーベースの涼やかな物が揃いました。
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同じ材料でも、人それぞれ、自分のイメージでベースの籐のお盆?につけていきます。
なかなか思うように止まりません💦
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花の向きや葉っぱの向きに四苦八苦💦
先生のアドバイスで思うような方向へ落ちつきました(;^_^A
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途中先生のお知恵を拝借しながら、さらに完成形に!
今日出来上がった壁掛け、これはテーブルに置いて真ん中にお菓子を入れて菓子盆にもなります。
絵手紙の額代わりにもなります。
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季節ごとのフラワーアレンジ、次回は7月31日(水)10時から12時。
花材は6月1日発行の通信でお知らせします。
苦戦しながらも楽しい時間でした。

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by rococokobe | 2019-04-24 21:37 | イベント | Comments(0)
今日は一日、健康マージャンサロン
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RoCoCoは、4月から第4火曜日は午前午後とも健康マージャンサロン。
午前中の最初に講師の先生から点数の数え方を教わりました。
聞いただけでは身につかないと、実戦開始!
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ベテランさん、初級者、初心者、それぞれのレベルではじめます。
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午前中は先生やスタッフも入って三卓で行いました。
初級、初心者卓は先生が入って、困ったときはすぐ助け船をお願いできます。
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午後からは、新しいメンバーが加わり、一日参加の方とで健康マージャンがスタート。
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皆さん、十分楽しんでいただけたでしょうか?
第4火曜日は午前午後たっぷりマージャンを楽しんでくださいね♬

次回は5月8日水曜日10時からです。
どなたでも参加できます。
皆さまのお越しをお待ちしております。


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by rococokobe | 2019-04-23 23:03 | 健康マージャンサロン | Comments(0)
今宵はカントリーでミュージックナイト♪
居空間RoCoCo(いくうかん ろここ)では毎月一回 夜にコンサートをしています。
「RoCoCo ミュージックナイト by OYAJI」です。
今宵は芦屋在住の アーネスト峯川さんをお招きして、カントリーの世界にいざなっていただきました。
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「アメリカには民謡がないんですよ」から始まる『カントリー豆知識』満載のライブ。アメリカの州歌をエルビスプレスリーが歌うと…とか、あまり耳なじみがなかったカントリーの世界に引き込まれます…
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英語の訳を笑顔で興味深く話してくださるので分かりやすく、次々に映像が浮かぶような演奏、歌声に魅了されました。
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テネシーワルツをしっとりと、そしてカウボーイソング、自然に手拍子が会場全体に広がり、一体感!!峯川さんの歌とギターが心地よいです。
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休憩時間にはおやじスタッフくまさん登場で、RoCoCoの活動、次回のコンサートのご案内などの告知が行われました。
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菅原洋一が歌った懐かしい「知りたくないの」の原曲はカントリーのドン・ロバートソンが歌った「I Really Don't Want to Know」だったとか。峯川さんが英語で歌われるとまた違って素敵でした。
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会場のみなさんと一緒に2曲 歌いました。

いつもはお仲間と演奏される峯川さんですが、今日はソロのステージ。優しいお人柄がアットホームな心地よいおやじミュージックナイトにぴったり。
お越しいただいたみなさま、演奏してくださった峯川さん、ありがとうございました。

次回は5月24日(金)はピアチューレさんの演奏です。
居空間RoCoCoで午後7時開演(開場6時半)行われます。どなたでも参加できます。地域のみなさま、お気軽にお越しください。参加費500円(ワンドリンク付き)

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by rococokobe | 2019-04-19 23:19 | ミュージックナイトby OYAJI | Comments(0)
「おやじがやってる金曜カフェ」お客様は女子が多い…?★
居空間RoCoCo(いくうかん ろここ)の金曜日は「おやじが作ったカレー」をお召し上がりください。
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今日のおやじマスターは キタサン、シマサン、ゴーサン、テキパキ、得意分野のお仕事に励まれました。
キャベツ担当のキタサンの見事な包丁さばき…女性スタッフ みっきぃの助っ人ぶりはすばらしく、時間通りに美味しいカレーが出来上がりました。
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同じテーブルのお客様同士がすぐに仲良くなってお話が始まる…私たちの住むこの地域って素敵です!!
お越しくださるみなさんからいつも元気をいただくおやじ、女性スタッフです。
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今日は男性のお客様が2名だけ、女性のお客様がほとんどでした。古本市に来られた男性のお客様は一杯ずつ豆を挽いて淹れるコーヒーを召し上がりながら「本当においしいですね~!!」と笑顔でおっしゃってくださり、コーヒー担当シマさんも笑顔💛
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今日のカレーはトッピングが栄養満点。マイルドなビーフカレーでした。
次回はどんなカレーが登場するのでしょう。お楽しみに。
10連休直前の4月26日(金)11時半~2時半 オープンしています。
カレーセット(ミニサラダ・コーヒー付)600円。
スタッフ手作りミニデザート 100円。(今日はシフォンケーキでした)
ドリンクのおかわりは100円です。(コーヒーのおかわりを紅茶で! もOKです)

神戸学生青年センターの階段を上がったところ(サロン室)で居空間RoCoCoは活動しています。センターでは古本市が開かれ、賑わっています。
木曜日には女性スタッフの手作り「ワンコインランチ」金曜日には「おやじマスターが作るカレーセット」を召し上がりにいらしてくださいね。
火曜日、水曜日にもいろいろなプログラムをご用意しています。
地域のみなさまの「居心地の良い居場所」でありたいとスタッフ一同、願っています。

今日の夜は月に一度の「ミュージックナイト by おやじ」。RoCoCoは一日にぎわいます。

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by rococokobe | 2019-04-19 16:10 | おやじカフェ | Comments(0)
春爛漫、たけのこごはん召し上がれ💕
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今日は一気に初夏のような陽気となりました。
今朝も早くからお客様が来てくださり、1時、1時半になる方はご予約のお電話を頂きました。
お陰様で今日も満員御礼となりました。(満員の写真はスタッフがあたふた動いていましたので無し💦)
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メニューは、たけのこご飯、たけのこのお味噌汁(お椀の中身が見えない!)、肉じゃが、長芋の梅肉和え、小松菜のお浸し、大根の煮物あんかけ、赤かぶのお漬物です。
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カフェのケーキはイチゴのシフォンケーキ、キウイのバターケーキ、マンゴーのシャーベット。
今日はランチ、ケーキとも完売でした。
ありがとうございました。

明日はおやじ手作りのカレーでお待ちしています。
木曜カフェは来週またオープンします!
皆さまのお越しをお待ちしております。


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by rococokobe | 2019-04-18 16:43 | いきいきカフェ | Comments(0)
出張inあんすこ
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今日のあんすこは、新人の職員さんが参加され、お客様も、初めて参加された方もおられ、4月新たなスタートです。
自己紹介の後は、あんすこの方から、高齢者の神戸市の新しい動きや注意事項のお話を伺いました。
✳︎勧誘禁止ステッカー。玄関などに貼っておくと、訪問者が減るとのこと。
✳︎おくる電 050-3733-7555
神戸市病院送迎紹介コールセンター
病院に送ってほしい、そんな時にコールセンターに相談、条件にあった一番近いタクシーや介護タクシーにつないでもらえます。
✳︎フレイル予防
✳︎認知診断助成が神戸市で始まりました。
いろいろな情報が入ってきますよ。
第3水曜の午前は、.RoCoCoで、お話ししましょう、
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by rococokobe | 2019-04-17 23:21 | 地域との連携 | Comments(0)
ウエルネスダーツ♬
今日も、ロココでは、認知症予防。三拍子揃ったダーツです。軽く体を動かし、ゲームの中で、計算をして脳トレ、そして、思わぬところにダーツの矢が飛んでいき大笑い。と、楽しいひと時です。
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なかなか思うようなところに矢が刺さらず、でも、思ったところに命中した時は、スカッとします。
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どなたでも、気軽にできるダーツ。令和からスタートしてみませんか?
次回は、5月21日火曜日1時30分からです。お待ちしています。
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by rococokobe | 2019-04-16 23:43 | いきいきサロン | Comments(0)